Achtsamkeitsübungen sind seit Jahrtausenden bekannt und werden seit vielen Generationen praktiziert. Sie helfen den Kern unserer Unzufriedenheit zu berühren und aufzulösen. Aufbereitet für die Anforderungen unserer Zeit können alle Interessierten diese Techniken erlernen und üben.

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Für alle, die mehr über die „Praxis der Achtsamkeit“ erfahren möchten. Info- und Einführungsabend.

Kursabend: Freitag, 09.10.20, 18:00 bis 20:30 Uhr

Kursgebühr: 30 Euro pro Abend

Ort:
Physikum
Steinstr.23a, 78467 Konstanz
78467 Konstanz

Anmeldung via E-Mail
(Ihr E-Mail-Programm öffnet sich, bitte tragen Sie die entsprechenden Daten ein.)

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Für alle, die schon einmal einen Achtsamkeitskurs oder Ähnliches gemacht haben.

Termine:
24.02. bis 05.05.2021
jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr

Kursgebühr: 180,- Euro

Ort:
Andere Horizonte
Steinstr.23a, 78467 Konstanz
78467 Konstanz

Anmeldung via E-Mail
(Ihr E-Mail-Programm öffnet sich, bitte tragen Sie die entsprechenden Daten ein.)

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Anmeldung spätestens 10 Tage vor Kursbeginn!
Für alle, die schon einmal einen Achtsamkeitskurs gemacht haben.

Kurs-Nr.1: So.27.09.20, 10:00 bis 17:00 Uhr, Kursgebühr 70,- Euro

Kurs-Nr.2: So.18.10.20, 10:00 bis 17:00 Uhr, Kursgebühr 70,- Euro

Ort:
in Güttingen, Hotel Sokrates
78467 Konstanz

Anmeldung via E-Mail
(Ihr E-Mail-Programm öffnet sich, bitte tragen Sie die entsprechenden Daten ein.)

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Für alle, die schon einen MBSR- Kurs oder Ähnliches gemacht haben.

Termine: freitags: neue Daten stehen noch nicht fest
jeweils 18:00 bis 20:30 Uhr
Voraussetzung ist ein MBSR Kurs oder ähnliches

Tag der Achtsamkeit an einem Sonntag

Kursgebühr: 250 Euro (inkl. Material)

Anmeldung via E-Mail
(Ihr E-Mail-Programm öffnet sich, bitte tragen Sie die entsprechenden Daten ein.)

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EINE WOCHE ZUM DURCHATMEN
MBSR – Vertiefungskurs im Valle Antrona in Norditalien.
Kursinhalt sind die Übungen des MBSR – Kurses, sowie vertiefende Themen wie Selbstakzeptanz, Mitgefühl, Kommunikation etc. Der Erfahrungsaustausch in der Gruppe nimmt einen wichtigen Platz ein.
Neben dem täglichen Übungsprogramm (etwa 5 Stunden), das auch einen leichten Wandertag beinhatet, bleibt genügend Zeit ganz für sich selbst zu sein.

Voraussetzung ist ein kostenfreies Vorgespräch
Kursort: Bordo in Norditalien
Kursgebühr: 450 Euro (für Studenten und Geringverdiener gibt es auf Anfrage geringere Kosten)
Preis für Unterkunft und Vollpension auf Anfrage

Termine: 03.07. bis 10.07.2021

Ort: Valle Antrona in Norditalien

Infos unter:
www.bordo.org

Anmeldung via E-Mail
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MBSR – Die befreiende Kraft der Achtsamkeit

Termine: Freitag: 11.06.2021, von 18:30 bis 20:30 Uhr

Ort:
VHS Konstanz
Katzgasse 7
78462 Konstanz

Infos und Anmeldung unter:
vhs Konstanz Singen

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MBSR – Die befreiende Kraft der Achtsamkeit

Termine: 26.06.21 bis 27.06.2021

Ort:
VHS Konstanz
Katzgasse 7
78462 Konstanz

Infos und Anmeldung unter
vhs Konstanz Singen

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